姐姐我头一天还生龙活虎，跑东窜西，胡吃海喝，一夜之间就突发疾病了。
网上十二种成因，十一种分类，各种治法，百个讨论区。
其实绝大多数说不清病因，也说不清治法。
据说这还是个终生病，许多人治不了根，常发。
呐呢？这可不行！姐要争取把姐的在萌芽状态根掉它！
于是姐姐认真研究祖国宝贵财富——中医。
其实也就是看看一些中医们在网上引用的古代中医文献之说，比如《素问》等关于此病的起因等，好好领悟。
看中医的那些，咱还达不到药帖的程度，也无意研究那些。
我把中医当作我们的道家一样的思想性著作来看的。
真正的中医大家必是思想大家。
咱道家说了，凡事总是可以问根本。
咱佛家说了，凡事都有前因后果。
治病就得治根。治不了根，当然只能在表面上反反复复了。
网上说十之有七此病之人找不到原因。
但著名的各种中医书上说了，咱这病的意思大概这样比喻：
一个人啊，他血气方刚，外来邪风与内邪和伏毒相结合，和这血气方刚交战，最后相搏形成的后果，体现出来在病上了。
也就是我的血气方刚此次没战胜内外夹攻呗。
正是正是，姐姐近段本就比较湿热，前几天确实血气方刚挥洒精力来着，但自己引“邪风”而来，稍微没注意（觉得偶而为之没太大关系吧，果真是有很大关系的），天气无常，个人又睡得少，再加上吃下四川巨辣重咸，集合在一起，发了。
于是姐姐我立刻首先斩断“邪风”，此风邪不邪，对于不适合它的体质及不同的时间环境之下就是邪气了。
然后就是喝开水，多喝开水，多喝开水，多喝开水……
然后……
然后一夜之后，姐姐就好了，不靠针药，不是那病不明就理地自己又好了，是治好的，也知道以后要如何更注意生活细节了。
一个人既要注意抵御外邪，也要降内火，调息人宁。
但是病来如山倒，病去如抽丝，还是比较虚的呀。毕竟全靠体质对抗邪毒。体弱之人还是要吃点药的，姐姐就食疗吧。顺便把早就怀疑此次因病而得以准确验证的那些已有的内毒排排，调理调理生活，养生养生啊。
感谢祖宗们科学的研究、思想和医书啊。
此外，每个人的生病起因和状况是不一样的，该就医的还是就医。还有，凡网上一大堆食疗、药疗的就不要信了，哪怕是些很知名的网站，只能参考下。
除非它们有很多的病理学医据。
医书上或者医辞典上推荐的食疗倒是可以看看的。信网络很容易搞坏事情的，但网络上的一些引经据典，是真实的话，比查字典更方便快速，是可以借鉴的。
这是我经常拿自己的身体乱实验得出的宝贵经验。